Fisicoculturistas fallecidos por esteroides

¿Qué efectos y o beneficios tiene el ejercicio aeróbico o cardiovascular en la salud?
¿Qué es el ritmo cardiaco?
¿Qué es el gasto cardiaco?
¿Qué es el volumen sistólico?
¿Qué es la tensión arterial?
¿Qué peligro tiene el exceso de colesterol de baja densidad en nuestro organismo?
¿Por qué el colesterol de alta densidad es bueno?
¿Cuáles son los valores de ambos para un beneficio en el organismo?
¿Qué es la capacidad aeróbica?
¿Por qué este tipo de ejercicio es coadyuvante a bajar el estrés, depresión y ansiedad?
¿Cuándo usamos en mayor proporción las grasas en el ejercicio?
¿Qué es el lactato y cuando se produce, que ocasiona al deportista?
¿Cuál es la frecuencia cardiaca en reposo de una persona promedio?
¿Qué es la frecuencia cardiaca máxima teórica?
¿De qué sirve el aumento de densidad capilar?
¿Qué es la capacidad pulmonar?
¿Por qué es importante descansar cuando se esta enfermo?

  
Dr. David Lezama del Valle presidente de la AMED 
Estudios Realizados:
-Cirujano Dentista por la Universidad Nacional Autónoma de México
-Especialista en Ortodoncia (UNAM)
- Maestría en Biología Oral por la Universidad Estatal de Nueva York en Búfalo.
Cursos y Diplomados:
-Diplomado en Nutrición y Medicina Deportiva, Universidad Estatal de Nueva York en Búfalo.
-Diplomados de Finanzas para no financieros y contabilidad para no contadores por la Escuela Bancaria y Comercial.
Logros Profesionales:
-Director ejecutivo de Mr. Nutrition by ALCA INTERNATIONAL.
-Director General Mr. Nutrition LAB, donde ha participado activamente en el desarrollo de una gran variedad de suplementos alimenticios para la salud y el deporte.
-Presidente Asociación Mexicana de Educación Deportiva.
-Director editorial de la revista MuscleMag, México.
-Coordinador editorial de la revista Muscle´s Nutrition.
-Catedrático de la UNAM a nivel licenciatura y posgrado por 11 años.
-Entrenador certificado por la National Strength and Conditioning of America.
-Entrenador certificado por Reebok.
-Entrenador certificado AMED.
-Conferencista a nivel nacional e internacional de diversos temas de entrenamiento, suplementación y nutrición deportiva.
-Speaker internacional de los eventos de WABBA (World Amateur Bodybuilding Association) de 2006 a 2009.
-Ponente y capacitador de AMED.
-Entrenador de atletas.
-Colaborador en diferentes revistas del área del fitness: Muscle´s Nutrition, Físico y Fitness, MuscleMag, Ganar salud, American Health and Fitness.

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